白菜和冬瓜可以一起吃，一起吃可润肠减肥。白菜和冬瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白菜具有通利肠胃、帮助消化、促进消化、解渴利尿、利尿通便等功效。可用于丹毒、漆疮、便秘、肺热咳嗽等症。
每100克热量35千卡。每100克热量9千卡。一份白菜293克冬瓜427克，总热量为141千卡。相当于47分钟所消耗的热量。
白菜不能和什么一起吃1、白菜：身体不适2、白菜：会降低营养价值3、白菜：腹泻呕吐4、白菜：维生素c会被破坏
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所需材料：白菜手撕若干片、冬瓜若干、蛤蜊适量、黄油一勺、黑胡椒少许、海米少许、仙贝露少许、盐少许做法步骤：1、把水烧开2、放入黄油，白菜3、烧开后放入冬瓜，小火煮4、快熟时放蛤蜊，海米，盐，仙贝露调味5、蛤蜊张口，冬瓜半透明撒少许黑胡椒，出锅