金桔瓜和赤小豆可以一起吃，一起吃可润肤、止咳、减肥。金桔瓜和赤小豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
金桔瓜具有美容、驱虫解毒、化痰排浓、润肺益气、利尿等功效。可用于肺痈、止喘、便秘等症。
每100克热量14千卡。每100克热量324千卡。一份金桔瓜350克赤小豆79克，总热量为305千卡。相当于169分钟所消耗的热量。
金桔瓜不能和什么一起吃1、金桔瓜：会功能相反、不宜同食2、金桔瓜：同食会引起痢疾3、金桔瓜：会破坏维生素C4、金桔瓜：中毒5、金桔瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。6、金桔瓜：中毒7、金桔瓜：会降低营养价值8、金桔瓜：同食会引起痢疾9、金桔瓜：一起吃会中毒10、金桔瓜：身体不适11、金桔瓜：降低维生素C的吸收12、金桔瓜：两补同时，令人肠胃气壅13、金桔瓜：影响维生素C吸收14、金桔瓜：两补同时，令人肠胃气壅15、金桔瓜：痢疾16、金桔瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒17、金桔瓜：一起吃会中毒18、金桔瓜：同吃会引起痢疾19、金桔瓜：同食会引起痢疾。20、金桔瓜：中毒21、金桔瓜：会妨碍营养吸收22、金桔瓜：中毒23、金桔瓜：会降低营养24、金桔瓜：同食会引起痢疾25、金桔瓜：会易中毒26、金桔瓜：一起吃会引起中毒27、金桔瓜：会降低营养价值28、金桔瓜：会降低营养29、金桔瓜：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良30、金桔瓜：会腹胀、腹泻