苹果酱和枸杞可以一起吃，一起吃可治疗小儿下痢。苹果酱和枸杞这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
苹果酱具有降低胆固醇、促进胃肠蠕动、减肥、防癌、安眠等功效。
每100克热量278千卡。每100克热量258千卡。一份苹果酱213克枸杞32克，总热量为675千卡。相当于141分钟所消耗的热量。
苹果酱不能和什么一起吃1、苹果酱：会导致腹泻2、苹果酱：会引起腹痛、呕吐3、苹果酱：会导致甲状腺肿4、苹果酱：影响维生素的吸收5、苹果酱：身体不适6、苹果酱：会破坏维生素C7、苹果酱：不易消化8、苹果酱：会导致甲状腺肿大
所需材料：苹果4――5个、白糖适量、柠檬半个、枸杞8克、蜂蜜适量做法步骤：1、食材大合影。2、苹果去皮，切丁，放淡盐水里防止氧化。3、用搅拌机打成糊，留大半个切成小碎丁代用。同时煤气灶上开始将砂锅烧热，可以加极少的水。4、苹果泥入砂锅煮，加入白糖（甜度自控，苹果本身也有点甜），苹果丁此时也可以放入了。因为女儿大了，有苹果丁觉得更好吃。边煮边撇去最上面的浮沫，同时可将枸杞切碎了待用。5、煮至比较粘稠时（水分少了），放入枸杞，滴入半个柠檬汁水（提前加入可以减少酸度，我2者都试了），再煮片刻关火即大功告成。
绚丽多姿的酸菜饺子