大枣和白菜可以一起吃，一起吃可清热润燥。大枣和白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
大枣具有可补气养血、促进睡眠、健胃补脑、防止落发、养颜等功效。可用于神经衰弱、体虚易汗、形体瘦弱等症。
每100克热量79千卡。每100克热量35千卡。一份大枣178克白菜293克，总热量为243千卡。相当于54分钟所消耗的热量。
大枣不能和什么一起吃1、大枣：令人腰腹作痛2、大枣：同食容易患寒热病。3、大枣：一起吃会消化不良4、大枣：会易患寒热5、大枣：易导致消化不良6、大枣：同食会中毒。7、大枣：功能相克8、大枣：会破坏维生素c9、大枣：会中毒10、大枣：会减低营养价值11、大枣：会致消化不良12、大枣：影响蛋白质的吸收