从生活角度来讲就是：看哪个作为持有货币。
人民币对美元：指我手上有人民币，我要兑换成美元。当前汇率为0.14，就是指我手上有1元人民币，我可以兑换成0.14美元。
美元对人民币：指我手上有美元，我要兑换成人民币，当前汇率为7.07，就是指我手上有1美元，我可以兑换成7.07人民币
2017年7月21日银行间外汇市场人民币汇率中间价为：1美元对人民币6.7570元，100美元对人民币675.70元。 美元对人民币今日汇率实时行情： 货币兑换 1美元=6.7570人民币 1人民币=0.1480美元
人民币对美元汇率最高（指改革开放以来）为：1美元对人民币7.4692元，突破了7.47关口，时间是2007年10月31日。
自1949年至1978年，人民币汇率兑美元汇率长期被维持在2.75至1.50之间（￥/1US$,下同）。自1979年开始，人民币逐步贬值，至1994年，人民币最低跌至8.62（跌幅为83%），后来被稳定在8.27，一直到2005年7月。