豆干和蛤蜊可以一起吃，一起吃去热寒。豆干和蛤蜊这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆干具有预防高血压、下气消痰、补中益气、生津止渴、清洁肠胃等功效。可用于呕吐、烧酒中毒、硫磺、消渴、吐血等症。
每100克热量140千卡。每100克热量62千卡。一份豆干202克蛤蜊381克，总热量为519千卡。相当于65分钟所消耗的热量。
豆干不能和什么一起吃1、豆干：增加蛋白质的吸收率2、豆干：易形成结石3、豆干：会形成结石4、豆干：会易结石、补钙、降血压5、豆干：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏6、豆干：补血7、豆干：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收8、豆干：会影响钙吸收9、豆干：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏10、豆干：会破坏营养素
蛤蜊蒸蛋-鲜美无比
鲜美无比的蛤蜊蒸蛋