不能和一起吃,海蛎和吴茱萸相克,一起吃会饮食相克。海蛎具有提高性欲、清热、重镇安神、滋容养颜、强肝解毒等功效。可用于遗精崩带、眩晕耳鸣、惊悸失眠、心神不安、遗精等症。

海蛎每100克热量73千卡。一份海蛎273克,热量为199千卡。相当于50分钟所消耗的热量。
和海蛎一起吃的食物/和海蛎搭配的食物1、海蛎:可补肾降糖2、海蛎:可止血3、海蛎:促进骨骼生长4、海蛎:可润肺调中、滋阴润肺5、海蛎:可预防骨质疏松6、海蛎:可改善更年期不适症7、海蛎:可润肠通便8、海蛎:可治疗出汗不止9、海蛎:去腥10、海蛎:可活血化瘀、软坚散结11、海蛎:可滋阴润阳、润肠通便
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所需材料:口菇适量、蟹味菇适量、海蛎子肉适量、五花肉适量、面粉适量、新鲜小油菜适量、葱适量、姜适量、花生油适量、味极鲜适量、蚝油适量、香油适量、盐适量做法步骤:1、将口菇和蟹味菇去掉根部并清洗干净。2、锅内加适量水烧开,将洗好的口菇和蟹味菇放进去焯一下,捞出来放入凉水中浸泡。3、面粉用温水加入少许盐揉成光滑的面团(我一般都是提前半天就揉好了)。4、将五花肉(七分瘦三分肥)切成小块放入搅拌机里并加入少许的凉开水和食用油,搅成肉馅(用搅拌机绞肉真方便)。5、搅好的肉馅里加入食用油、葱花、姜末。6、加入味极鲜,搅拌均匀。7、新鲜的海蛎子肉放入水中(水里加入少许香油,这样比较容易洗)洗干净,并控干水分。8、放入肉馅里(海蛎子肉比较小所以都是整粒放进去的),口菇和蟹味菇切细后也放入肉馅里。9、新鲜的小油菜洗干净后,不用焯水,切细后也放入肉馅里。10、最后加入适量蚝油、香油、少许盐(也可以不用加),搅拌均匀,这样包锅贴的馅料就准备好了。下面就可以包锅贴了哈。11、醒好的面团揉匀,搓成长条,下剂子,擀成圆片。12、放入适量的馅料。13、包的时候两边不封口,其余部分捏严。这是包好的锅贴生柸。14、不粘锅烧热后倒入少许的玉米油(将底部抹匀即可)。放入锅贴生柸。15、用小火将锅贴生柸煎至金黄(如图),煎制过程中要不停的转动锅子使其均匀受热。16、加入水淀粉,至锅贴生柸2/3处,盖上锅盖,小火,期间转动不粘锅,均匀受热。17、待汤汁收干后出锅扣入盘里即可。