绿鸟鸡和黑木耳可以一起吃，一起吃活血补血。绿鸟鸡和黑木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
绿鸟鸡具有滋阴清热、健脾止泻、滋补、补肝益肾等功效。可用于贫血、产后虚弱等症。
每100克热量111千卡。每100克热量25千卡。一份绿鸟鸡700克黑木耳59克，总热量为792千卡。相当于99分钟所消耗的热量。
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