牛臀肉和草菇可以一起吃，一起吃可增强免疫力。牛臀肉和草菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛臀肉具有补虚养血、补血、暖胃、增长肌肉、强健筋骨等功效。可用于体弱乏力、痞积、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗等症。
每100克热量125千卡。每100克热量27千卡。一份牛臀肉507克草菇160克，总热量为677千卡。相当于135分钟所消耗的热量。
牛臀肉不能和什么一起吃1、牛臀肉：会易中毒2、牛臀肉：身体不适3、牛臀肉：同食会引起腹胀。4、牛臀肉：会危害身体5、牛臀肉：不易消化，会引起腹胀。6、牛臀肉：同食容易中毒。7、牛臀肉：身体不适8、牛臀肉：会导致身体不适9、牛臀肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎10、牛臀肉：同食会引起中毒。11、牛臀肉：不利于营养素的吸收12、牛臀肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化13、牛臀肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化