首页 > 正文 大米粥的热量高吗适合减肥吗(大米粥含糖量高吗?) 2023-08-08 21:50:34 浏览 次 大米是补充营养素的食物,是常见的主食。大米中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素以及11种矿物质,能为人体提供全面的营养,那么大米粥的热量高吗? 1、大米粥的热量并不算高,通常来讲每100克纯大米粥的热量大约在46卡路里左右,而一碗普通的白粥约为200克,所含有的热量大约92卡路里左右。2、如果是添加了其它配料的大米粥,那大米粥的热量也会随之变化,比如一碗鱼片粥的热量大约为234卡路里左右,而一碗猪肝粥的热量为260卡路里左右。以上就是给各位带来的关于大米粥的热量是否高的全部内容了。 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇收汁用大火还盖锅盖吗水多了如何快速收汁 下一篇花雕酒属于什么酒花雕酒是哪里