香菜和羊肉可以一起吃，一起吃去腥。香菜和羊肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
香菜具有促消化、促进消化、促进胃肠蠕动、缓解胃痛、消食下气等功效。可用于透出不畅、脱肛、食物积滞、麻疹初期、胃口不开等症。
每100克热量24千卡。每100克热量203千卡。一份香菜57克羊肉453克，总热量为933千卡。相当于187分钟所消耗的热量。
香菜不能和什么一起吃1、香菜：耗气伤身2、香菜：伤身3、香菜：耗气4、香菜：耗气5、香菜：破坏维生素c6、香菜：耗气伤身7、香菜：身体不适
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所需材料：羊肉卷5克、香菜适量、香葱适量、大蒜2个、食用油适量、盐适量、香油几滴、酱油几滴、花椒面少许做法步骤：1、新鲜羔羊肉卷2、羊肉入凉水洗去血水，攥干水分3、葱，香菜，洗净沥干水分4、香菜、香葱切段，蒜切片5、锅里放油加热，放入羊肉，用筷子搅打开，放少许花椒面6、待羊肉刚要变色，放入葱蒜香菜，翻炒，放入盐7、快速翻炒，放入几滴酱油和香油，翻炒几下出锅8、装盘
菜心拌茄汁嫩藕片