咸黄瓜和苹果可以一起吃，一起吃可助消化。咸黄瓜和苹果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
咸黄瓜具有抗肿瘤、健脑安神、减肥强体、抗衰老、清热利水等功效。可用于咽喉肿痛、身热烦渴、小便不利、湿热黄疸、风热眼疾等症。
每100克热量83千卡。每100克热量52千卡。一份咸黄瓜350克苹果301克，总热量为447千卡。相当于93分钟所消耗的热量。
咸黄瓜不能和什么一起吃1、咸黄瓜：会破坏维生素C2、咸黄瓜：会破坏维生素C3、咸黄瓜：会破坏维生素C4、咸黄瓜：会不利营养吸收5、咸黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。6、咸黄瓜：破坏维生素C7、咸黄瓜：会破坏维生素8、咸黄瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏9、咸黄瓜：会破坏维生素10、咸黄瓜：一起吃易导致腹泻11、咸黄瓜：破坏维生素C12、咸黄瓜：身体不适13、咸黄瓜：破坏维生素C14、咸黄瓜：会破坏维生素C15、咸黄瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏16、咸黄瓜：会破坏维生素C17、咸黄瓜：身体不适18、咸黄瓜：会破坏维生素C19、咸黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。20、咸黄瓜：降级维生素C的吸收21、咸黄瓜：会降低营养价值22、咸黄瓜：会破坏维生素C23、咸黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C24、咸黄瓜：会降低营养价值25、咸黄瓜：会降低营养价值26、咸黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值27、咸黄瓜：会降低营养价值28、咸黄瓜：会导致腹泻29、咸黄瓜：破坏维生素C，失去营养价值30、咸黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值31、咸黄瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏32、咸黄瓜：破坏维生素C的吸收33、咸黄瓜：破坏维生素C的吸收34、咸黄瓜：一起吃易导致腹泻35、咸黄瓜：会破坏维生素36、咸黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏37、咸黄瓜：失去原有的营养价值38、咸黄瓜：会降低营养39、咸黄瓜：会破坏维生素C40、咸黄瓜：影响维生素C的吸收41、咸黄瓜：破坏维生素C的吸收42、咸黄瓜：会降低营养价值43、咸黄瓜：同食会使金桔的营养价值降低44、咸黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏45、咸黄瓜：影响消化46、咸黄瓜：会破坏维生素C47、咸黄瓜：破坏维生素C48、咸黄瓜：会破坏维生素C