不能和一起吃，秋里蒙苹果和紫甘蓝相克，一起吃影响维生素的吸收。秋里蒙苹果具有健脾、解酒、通便、抗衰老、提高免疫力等功效。可用于乏力、眼花、皮肤黏膜、头痛、头晕等症。
秋里蒙苹果每100克热量35千卡。一份秋里蒙苹果350克，热量为123千卡。相当于15分钟所消耗的热量。
和秋里蒙苹果一起吃的食物/和秋里蒙苹果搭配的食物1、秋里蒙苹果：可治疗腹泻2、秋里蒙苹果：可治疗腹泻3、秋里蒙苹果：可温中下气4、秋里蒙苹果：可调理肠胃5、秋里蒙苹果：防癌6、秋里蒙苹果：可防止铅中毒7、秋里蒙苹果：可保护心脏8、秋里蒙苹果：可治疗腹泻9、秋里蒙苹果：生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效10、秋里蒙苹果：可防癌、抗老化11、秋里蒙苹果：治疗腹泻12、秋里蒙苹果：有助于营养的全面补充13、秋里蒙苹果：可润肠通便14、秋里蒙苹果：可治疗小儿下痢15、秋里蒙苹果：润肺止咳16、秋里蒙苹果：可开胃消食、润肠排毒17、秋里蒙苹果：可助消化