布达拉宫被称为"世界屋脊明珠，占地总面积36万余平方米，主楼高117米，共13层，所有为石木布局，是当当代界上海拔最高、范围最大的宫殿式修建群，是藏族古修建艺术的英华，更是藏民族的象征。那么布达拉宫海拔几多千米呢？
1、拉萨市的平均海拔在3650米，布达拉宫最高处间隔地面119米，以是假如登上布达拉宫的话，至少也有3700米的海拔，这对身体素质不是出格好的旅客来说也是不小的挑战。
2、假如初到拉萨有一点高原反映的话，发起旅客先在旅店苏息一天，偶然在平地上步行举行身体顺应，切忌不能剧烈运动以造成更坏的环境。一般假如旅客有较稍微的高原反映的话，在拉萨的旅店内苏息数小时到一天即可逐步顺应高原的海拔环境，直至旅客身体感受没有大碍后才发起登上布达拉宫。另外注重在登布达拉宫的时辰，不要太快太急，逐步的走，假如感受有点累，可以坐在阶梯边上的石阶上苏息半晌再行攀缘。
3、一般在拉萨没有大的高原反映的话，那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外，一般也不会呈现严重的高原反映，请旅客不必太过担忧。
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