不能和一起吃，肩部牛肉和田螺相克，一起吃不易消化，会引起腹胀。肩部牛肉具有益气血、消水肿、增强免疫力、促进康复、抗衰老等功效。可用于痞积、消渴、面色萎黄、贫血久病、腰膝酸软等症。
肩部牛肉每100克热量125千卡。一份肩部牛肉350克，热量为438千卡。相当于 74分钟所消耗的热量。
和肩部牛肉一起吃的食物/和肩部牛肉搭配的食物1、肩部牛肉：健胃益气2、肩部牛肉：催乳汁3、肩部牛肉：可补脾健胃4、肩部牛肉：营养瘦身5、肩部牛肉：可以气血双补，健脾开胃6、肩部牛肉：可补脾健胃7、肩部牛肉：可增强免疫力8、肩部牛肉：营养瘦身9、肩部牛肉：驱寒、治腹痛10、肩部牛肉：可强健身体11、肩部牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化12、肩部牛肉：可养肝明目、增强食欲13、肩部牛肉：可延缓衰老14、肩部牛肉：可养血补气15、肩部牛肉：可补气益血16、肩部牛肉：驱寒、治腹痛17、肩部牛肉：可健胃消食18、肩部牛肉：保护胃黏膜19、肩部牛肉：可补充能量、营养丰富20、肩部牛肉：可促进吸收21、肩部牛肉：养血补血22、肩部牛肉：可预防感冒、防止中暑23、肩部牛肉：可健脾养胃24、肩部牛肉：帮助吸收维生素B12