墨鱼圈和西兰花可以一起吃，一起吃可提高免疫力、促进消化。墨鱼圈和西兰花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
墨鱼圈具有止血、催乳、通经、利产、健胃理气等功效。可用于崩漏、带下、血虚经闭、贫血等症。
每100克热量72千卡。每100克热量28千卡。一份墨鱼圈350克西兰花181克，总热量为303千卡。相当于202分钟所消耗的热量。
墨鱼圈不能和什么一起吃1、墨鱼圈：会破坏蛋白质吸收2、墨鱼圈：同食容易引起霍乱。3、墨鱼圈：会不利营养吸收
墨鱼圈能和西兰花一起吃吗_墨鱼圈和西兰花能一起吃吗/同吃
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