黄豆粉和小米面可以一起吃，一起吃同食可提高蛋白质的吸收利用率。黄豆粉和小米面这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄豆粉具有减少骨丢失、降血脂、健脑、预防癌症、美白护肤等功效。可用于感冒、烦躁胸闷、虚烦不眠、寒热头痛等症。
每100克热量432千卡。每100克热量357千卡。一份黄豆粉79克小米面107克，总热量为723千卡。相当于289分钟所消耗的热量。
黄豆粉不能和什么一起吃1、黄豆粉：腹胀2、黄豆粉：易引起消化不良3、黄豆粉：降低铁的吸收4、黄豆粉：易引起消化不良5、黄豆粉：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收6、黄豆粉：会降低钙吸收7、黄豆粉：腹胀8、黄豆粉：一起吃会消化不良9、黄豆粉：胀气10、黄豆粉：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用11、黄豆粉：会引起腹胀、消化不良12、黄豆粉：易引起消化不良13、黄豆粉：腹胀14、黄豆粉：易引起消化不良15、黄豆粉：同食会消化不良。16、黄豆粉：降低铁的吸收