尖椒能和圆白菜一起吃吗_尖椒和圆白菜能一起吃吗/同吃

尖椒和圆白菜可以一起吃，一起吃促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收。尖椒和圆白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

尖椒具有预防高血压、降血压、燃烧脂肪、降血脂、驱寒等功效。

每100克热量27千卡。每100克热量22千卡。一份尖椒164克圆白菜226克，总热量为94千卡。相当于24分钟所消耗的热量。

尖椒不能和什么一起吃1、尖椒：同食降低营养价值2、尖椒：降低营养价值、破坏维生素C3、尖椒：破坏维生素C、降低营养价值4、尖椒：影响维生素C吸收5、尖椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收

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所需材料：尖椒145克、圆白菜18克、生抽适量、香醋适量、白糖适量、盐适量、味精适量做法步骤：1、食材：尖椒（已清洗切开）、圆白菜（已撕开清洗）2、烧锅倒油烧热，下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。3、接着，合入切好的尖椒翻炒一下。4、然后，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、最后，加适量的生抽。7、加适量的香醋。8、加适量的白糖。9、加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味炒匀，即成。