不能和一起吃，鸡胸脯肉和海虾相克，一起吃性味互相抵触，降低营养价值。鸡胸脯肉具有益气、强筋壮骨、强筋骨、健脾胃、活血通络等功效。可用于虚劳瘦弱、心悸、产后乳少、消渴、中虚食少等症。
鸡胸脯肉每100克热量133千卡。一份鸡胸脯肉279克，热量为371千卡。相当于 148分钟所消耗的热量。
和鸡胸脯肉一起吃的食物/和鸡胸脯肉搭配的食物1、鸡胸脯肉：增加抵抗力2、鸡胸脯肉：补血养身3、鸡胸脯肉：消肿清热利尿4、鸡胸脯肉：可起到消火解暑的功效5、鸡胸脯肉：促进蛋白质的吸收6、鸡胸脯肉：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效7、鸡胸脯肉：强化肝脏美化肌肤8、鸡胸脯肉：增进食欲9、鸡胸脯肉：补血养身10、鸡胸脯肉：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效11、鸡胸脯肉：帮助充分吸收维生素A
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所需材料：鸡胸脯肉5克、青椒适量、花椒适量、大蒜生姜适量、葱1根、淀粉1勺做法步骤：1、辣椒切块、鸡胸脯肉洗干净切丝。2、鸡胸脯肉切好、放碗里、加入盐、鸡精一点、一点辣椒油。淀粉、腌十分钟。然后锅放油烧热、放十几颗花椒、加入生姜大蒜、然后鸡肉倒下去炒一会?一点味极鲜。大火炒一会装盘备用。撒上葱花、3、辣椒倒锅里炒、4、然后把炒好的鸡肉倒过来跟辣椒一起炒、装盘就OK啦！
西兰花虾球蛋炒饭