日本豆腐和西葫芦可以一起吃，一起吃减肥美容。日本豆腐和西葫芦这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
日本豆腐具有清肺健肤、降血脂、补脾益胃、治疗高血压、清洁肠胃等功效。可用于烧酒中毒、乳汁不足、肠胃不清、消渴、润燥生津等症。
每100克热量114千卡。每100克热量16千卡。一份日本豆腐237克西葫芦233克，总热量为307千卡。相当于123分钟所消耗的热量。
日本豆腐不能和什么一起吃1、日本豆腐：会破坏营养素2、日本豆腐：增加蛋白质的吸收率3、日本豆腐：易形成结石4、日本豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏5、日本豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏6、日本豆腐：补血7、日本豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收8、日本豆腐：会形成结石9、日本豆腐：会易结石、补钙、降血压10、日本豆腐：会影响钙吸收