决明子能和枸杞子一起吃吗_决明子和枸杞子能一起吃吗/同吃

2023-06-02 23:58:09 浏览

决明子和枸杞子可以一起吃,一起吃清肝明目。决明子和枸杞子这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用

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决明子具有清肝明目、预防高血压、降血压、润肠通便、保肝等功效。可用于小便不利、热感冒、乳腺炎、浮肿、带下等症。

每100克热量87千卡。每100克热量258千卡。一份决明子12克枸杞子28克,总热量为83千卡。相当于12分钟所消耗的热量。

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