寒食节蕴含的介之推忧国忧民、忠君爱国、清明耿介政治理想和“功不言禄”知难而退的奉献精力，是古代社会伦理准则，是社会安宁、民族连合的纽带，至今仍有紧张的实际意义。那么寒食节即我国传统的什么节日呢？
1、寒食节即我国传统的清明节。
2、寒食节在清明节前一二日，是日初为节时，禁烟火，只吃冷食，并在后世的成长中渐渐增长了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风尚，寒食节前后连绵两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日，寒食节是中国传统节日中独一以饮食习俗来定名的节日。
3、清初汤若望历法革新从前，清明节定在寒食节两日之后；汤氏革新后，寒食节定在清明节之前一日。现代二十四骨气的定法相沿汤氏，因此寒食节就在清明节前一日。
4、从春秋时期至今，寒食节已有2600多年的汗青，故事产生地中国山西将寒食节定为清明前一天，这一天吃冷食、祭奠、踏青等习俗也一直传播下来并为天下所接管。陪同着岁月的流逝，寒食节静静地融入了清明节，介子推所代表的封建愚忠思想也已沉入汗青长河，不外寒食所代表的人们对忠诚、耿介、政治清明的赞许，却是千年如一的。
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