不能和一起吃，羊臀和醋相克，一起吃羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。羊臀具有增强免疫力、暖胃、强筋骨、消水肿、强健筋骨等功效。可用于贫血久病、筋骨酸软、气短体虚、中气下陷、面黄目眩等症。
羊臀每100克热量203千卡。一份羊臀350克，热量为711千卡。相当于547分钟所消耗的热量。
和羊臀一起吃的食物/和羊臀搭配的食物1、羊臀：去除羊肉膻味2、羊臀：去腥3、羊臀：消积滞、化痰热4、羊臀：清热泻火、除烦、止渴5、羊臀：补肾壮阳6、羊臀：养血润燥7、羊臀：温补肺气，止咳的作用