
辅料:南瓜面粉50克、玉米油30克、糖9克、鸡蛋3个、黑芝麻15克
步骤1、食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:紫薯面粉50克、菠菜面粉50克、南瓜面粉50克、玉米油30克、糖9克、鸡蛋3个、黑芝麻15克。
步骤2、碗中倒入紫薯面粉,打一个鸡蛋,加入黑芝麻、白砂糖和玉米油。tips:玉米油是一定要放的,要不然就不脆啦。
步骤3、碗中所有食材搅拌均匀。
步骤4、南瓜面粉和菠菜面粉,也用同样的步骤搅拌成面糊。
步骤5、面糊倒入裱花袋中。tips:没有裱花袋的姐妹可以用加厚保鲜袋代替。
步骤6、烤盘上垫一张烘焙纸,挤上面糊。
步骤7、放入烤箱上下管155度烘烤15分钟。
步骤8、做好晾凉,放到小罐子里,可以吃上好久呢。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?