球生菜和鸡蛋可以一起吃，一起吃滋阴润燥清热解毒。球生菜和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
球生菜具有养胃、降低胆固醇、清肝利胆、清热爽神、镇痛等功效。
每100克热量20千卡。每100克热量143千卡。一份球生菜132克鸡蛋69克，总热量为125千卡。相当于125分钟所消耗的热量。
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