西芹和西红柿可以一起吃，一起吃可降血压。西芹和西红柿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
西芹具有预防高血压、促进血液循环、健脑、利尿消肿、平肝降压等功效。可用于高血脂、口臭、高血压等症。
每100克热量17千卡。每100克热量16千卡。一份西芹180克西红柿263克，总热量为73千卡。相当于9分钟所消耗的热量。
西芹不能和什么一起吃1、西芹：影响维生素的吸收2、西芹：同食会中毒。3、西芹：损伤牙齿4、西芹：影响蛋白质的吸收5、西芹：一起吃会引起腹泻6、西芹：会腹胀、腹泻7、西芹：一起吃会伤元气8、西芹：一起吃会影响蛋白质的吸收9、西芹：一起吃会伤元气10、西芹：将所含的维生素B1全部破坏。11、西芹：影响维生素的吸收12、西芹：将所含的维生素B1全部破坏13、西芹：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值14、西芹：破坏维生素B115、西芹：降低铁的吸收16、西芹：伤元气17、西芹：同食会引起呕吐18、西芹：一起吃会脱水19、西芹：降低锌的吸收
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所需材料：瘦肉5元、西红柿一半、洋葱一小块、胡萝卜一小块、西芹一小节、意面一个人分量、咖喱2小块、胡椒粉随意、盐一小勺、黄油两小勺、橄榄油4滴做法步骤：1、准备好食材，把蔬菜类切成一粒粒的形状，瘦肉剁碎，意面看你个人分量。2、先将意面放进清水煮熟，然后瞬时间搅拌，最后差不多时捞起来沥干。3、在锅里放黄油，可以适当加点橄榄油，蔬菜依次放入锅里炒，建议先放胡萝卜跟瘦肉，后面依次放其他的材料，最后炒的差不多时，放上咖喱，放盐，放点热开水，闷一闷。4、最后收水时，放上刚刚的意面，放点胡椒粉，搅拌的差不多，尝尝味道，哈哈，就可以捞起来吧。