在 Windows 7中，可以通过音量调节和亮度调节来满足不同用户的使用需求。但是有些用户对于如何调整音量和亮度还不是很清楚，下面就来给大家分享一下如何将系统的音量和亮度调节到合适的范围。首先我们打开了系统偏好设置，在偏好设置中打开了系统声音调整功能，然后我们就可以看到系统的音响系统了。如果此时还有系统声音或者灯光提示的话，那么我们可以点击“启用”来开启系统灯光了。同时也可以在 Windows控制面板中设置音量、亮度和分辨率等参数，在 Windows 7中我们还可以设置音量阈值和清晰度等参数，那么接下来我们就来看看具体是如何设置的。
1、打开电脑控制面板，在 Windows控制面板中打开要调节的参数。
如图所示，在左侧的“开始”菜单中选择“控制面板”，点击“开始”。然后再输入以下参数：（点击确定打开）同时在“控制面板”中选择“更改分辨率”，在“设备管理器”中选中一个设备并点击“确定”。然后在“控制面板”里更改音频参数的输入条件、开关声音大小及音量范围等。
2、接着我们点击系统偏好设置，点击“系统声音”。
随后我们就可以看到系统已经开启了系统声音了，因为此时系统已经默认开启了声音，所以当我们看到系统声音的时候，那么我们首先打开系统声音。同时我们也可以输入“registry: version: auto”来切换系统声音是否开启了。在该对话框中，你设置了系统声音大小范围为20到50分贝。在该选项下我们可以设置用户声音大小和用户偏好度（默认效果）。然后可以根据需要来决定系统声亮度（一般设置为100%)或者是调节系统音亮度（音量）与系统音效之间。我们也可以根据自己的需要来选择是否开启屏幕模式。
3、最后我们点“启用”，双击选择的系统声音就可以切换到合适状态了。
接下来，我们来看看具体的调节方式，如果你也喜欢这种模式的话，可以点击下方的“控制面板”，选择其他的配置文件或系统偏好设置即可。Windows 7中还可以通过设置参数来调节灯光的亮度、音量和分辨率等参数。具体选择什么模式呢？我们首先打开控制面板点击右下角小箭头框中的“音乐”选项，然后在其中我们能看到很多选项了。如果你不想自己调整亮度，我们可以打开键盘快捷键“Shift+F8”，然后点击键盘上的音量调节按钮就能调节到合适的音量和亮度了。上面这些设置都可以在控制面板中进行设置。下面我们就来看看具体有哪些参数吧！
4、接下来我们可以调节音量、亮度和分辨率等参数。
在控制面板的顶部搜索框中输入【音量】，点击【确定】按钮，此时桌面就会显示出一个有四个区域的图标。按照我们设定好的参数进行打开相应的窗口。此时的窗口中出现了三种颜色：白色、黄色、绿色的。我们可以根据自己情况进行选择。一般情况下红色表示为系统中亮度较高，黄色表示为系统中亮度较低，绿色表示为系统之中亮度较高。根据实际需求选择相应的调节范围进行操作即可。