巴马是个什么样的人巴马是个什么样的人物

2023-08-13 03:24:16 浏览

巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县,位于广西西北部,全县总面积1971平方公里,聚居着瑶、壮、汉等12个民族,总人口24.12万人。与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。巴马地势西北高,东南低,境内山多地少,素有“八山一水一分田”之称,土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上,被命名为世界第五个长寿之乡,2003年11月,国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。2005年,巴马香猪通过国家地理标志产品保护。

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目前,巴马在世界上知名度已经非常高了,在日本,就有6/1的人知道神奇的巴马!在中央电视台和辽宁卫视及各地卫视都有相关报道,我们在百度或谷歌上面也可以找到介绍巴马的相关视频。其实当地并没有做太多的宣传,主要是由居住在那里的候鸟人及游客亲身体会后口碑相传出去的,其中有个北京来的退休的老干部说:患有糖尿病,一直靠打胰岛素维持,在巴马住了40天左右就不需要再打了,听起来真是不可思议!

人物

巴马为什么可以疗养、治病,究竟神奇在哪里呢?在巴马县就有3个国家4A级旅游景点(百魔洞、百鸟岩、水晶宫),先说一下那里的空气,巴马的空气就像是一个天然氧吧,我们都离不开氧,很多人病了都需要输氧,氧气不足就易导致烦闷、身体不适等问题,在普通的环境中,空气中的负养离子含量是几百个/cm3,世界卫生组织公布了一组数据,我们可以参考一下,空气中的负养离子含量达到1000-1500个/cm3就被定为是清新空气了,而巴马的空气中的负氧离子含量达3.6万个/cm3,在百魔洞的天坑负氧离子含量高达9万个/cm3,是清新空气的20-50倍呢!人们呼吸到这种空气当然会感觉到舒适、精神,还能预防和治疗呼吸道疾病!

磁场,高磁场可以起到磁疗、磁化的作用,还可以提高人体免疫力;由于巴马所处的韦度非常的特别,那里磁场达到0.5GS,人们生活在一个天然的磁疗场所之中,而普通的城市只有0.2GS,像我们在钢铁水泥的高楼大厦中磁场几乎被屏蔽为零。

然后我们来说一下巴马的水,水是从百鸟洞流出的盘阳河水,巴马是属于喀斯特地貌,溶岩、溶洞特别多,而盘阳河的水就经过溶洞的五进五出,也就形成了一个天然过滤,水中的矿物质、微量元素、有益微生物含量极高,属于小分子团的六环水,(PH值为7.44)呈弱碱性,因为现在我们的饮用水多被污染,多是弱酸性,食用弱碱性的水可以中和人体内的有毒酸性物质,所以这里的水也被称为“神仙水”,当地人都喜欢喝这种天然过滤的水,就连生病连喝三天水就好了;在去往百魔洞的路上,可以看到人们手上都提着水壶或拿着两个瓶子,现在那边很多人都在那里办了月卡,就是为了方便他们随时前去取水、吸氧及和当地的候鸟人交流养生经验。(通常的水是由10个以上的水分子组成的一个水分子团,叫做大分子团,如雨水、湖水、自来水、瓶装水、纯净水、蒸馏水。小分子团水5-8个小分子组成,在特殊的自然条件下形成。巴马独特的自然环境形成了小分子团水。小分子团水是高渗透力、高扩张力、高溶解力、高含氧量和弱碱性的活性水。小分子团水更容易进入细胞,能将更多水分和营养带入细胞,同时将废物和毒物更好的排除。小分子团水是弱碱性,能有效控制人体酸性化,更易清除引起疾病的自由基。)

巴马的阳光中含有80%远红外线,远红外线在医学上被称为“生命之光”现在医疗设备,医疗仪器都是有用到远红外线的。巴马年平均气温在20度左右,是我们生活最适宜的温度环境。还有巴马的食品,巴马的土地肥沃、富含很多微量元素及矿物质,加上其独特的阳光、空气、水、地磁、温度等,使种出来的农副产品都带上了长寿要素,成为独特的长寿食品,特别是巴马的火麻,火麻含有大量的不饱合脂肪酸,丰富的蛋白质,食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效

自25年前《人民日报》披露了广西巴马人瑞的消息后,巴马的百岁老人逐年增加。国内外专家经过多年研究发现,巴马人有三个显著特点:迄今为止没有发现一例癌症病人,二是没有一例心脑血管疾病患者,三是百岁老人大多耳聪目明,思维敏捷,精神状态好。他们有何秘诀?

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究所副所长蔡光明调查发现,“巴马人主要以低脂肪、低盐、低热量和高维生素、高纤维食品为主,喜食以火麻仁加新鲜蔬菜熬制的火麻汤,并伴以少量的动物油。这些食品含有多种对人体有益的微量元素,有防止血清胆固醇升高、高血压、冠心病、动脉硬化等作用。”寿星们的食物主要有玉米、大米、小米、红薯、黄豆等,常吃的蔬菜主要是南瓜苗、红薯叶、青菜、苦麻菜、雷公根、野藤菜、野蘑菇、香菇、木耳、竹笋等;肉类喜吃当地盛产的巴马香猪、甲篆油鱼、黑山羊等。最爱吃的菜叫“合渣菜”,即将黄豆磨成粉或浆状,配以各种蔬菜一锅煮,这种汤营养丰富,可口润肠,易消化。巴马百岁老人日食2餐至3餐,从不暴饮暴食。

适当节欲巴马人在婚姻方面的传统习惯是晚婚晚育,禁止婚前性行为和同姓通婚。在“性”字面前,巴马人保持着健康的心理,在他们眼里,性不丑恶,不神秘,更不是洪水猛兽。巴马人有“裸浴”的风俗,尽管男女相距甚近,但决不许杂泳。

每天唱歌如果说,巴马人每天的食谱是长寿的物质食粮的话,那每天唱山歌则是他们长寿的精神食粮。唱山歌是一种独特的社交活动,能使老人心胸开阔,远离忧郁和烦恼。作为一种非物质文化因素,唱山歌是长寿的外部因素之一,它和遗传、环境、饮食等物质因素完美地融合在一起,构成了巴马人长寿的主因。

 巴马境内居住着瑶、壮、汉、仫佬、毛南等11个民族同胞,民俗民风淳朴,瑶族文化艺术十分丰富多彩,素有“有瑶无处不有鼓、有鼓无处不有舞”的说法。有番瑶祝著节,壮族三月三歌节等。

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