低脂美味的番茄金针菇豆腐汤~酸甜开胃

2025-04-01 00:33:33 浏览

番茄、金针菇、豆腐都是我喜欢的食材。把它们搭配一起做汤,酸甜开胃,做法简单几分钟搞定,味道十分不错哦!小仙女们一定要试试这道营养美味,暖心暖胃的汤。

低脂的番茄菇豆腐汤酸甜开胃

主料:金针菇100克、番茄1个

辅料:嫩豆腐1块、葱花、蒜片适量、家乐鸡精、盐、生抽、香油、水淀粉适量

步骤1、番茄洗净切小块,嫩豆腐切小块,金针菇剪掉根部,洗净撕小块控干水。

步骤2、锅里倒入适量油烧热,放入蒜片爆香,再放入番茄翻炒至出汁。

步骤3、倒入2碗清水,大火烧开,再轻轻放入豆腐。

步骤4、再次烧开时,放入金针菇,炖煮到金针菇熟透。把水淀粉淋进去,烧开后加入家乐鸡精、盐、生抽、香油调味,撒上葱花就可以出锅。

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