不能和一起吃，多宝鱼和柿子相克，一起吃会阻碍营养消化吸收。多宝鱼具有补肾健脑、养颜、美容、美容养颜、助阳提神等功效。
多宝鱼每100克热量118千卡。一份多宝鱼651克，热量为768千卡。相当于 307分钟所消耗的热量。
和多宝鱼一起吃的食物/和多宝鱼搭配的食物1、多宝鱼：可暖胃补气2、多宝鱼：可营养互补3、多宝鱼：可营养互补4、多宝鱼：可营养互补5、多宝鱼：可暖胃补气6、多宝鱼：可暖胃补气7、多宝鱼：可营养互补8、多宝鱼：可营养互补9、多宝鱼：可营养互补10、多宝鱼：可暖胃补气11、多宝鱼：可营养互补12、多宝鱼：可营养互补13、多宝鱼：可营养互补14、多宝鱼：可暖胃补气15、多宝鱼：可营养互补16、多宝鱼：可营养互补
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所需材料：多宝鱼1条、姜数片、大蒜2瓣、葱花两把做法步骤：1、鱼清理干净，在背上划几刀，容易入味。2、姜蒜切片。3、锅中入油，烧热，至微微冒白烟。4、放入姜蒜爆香。待冒出香味，慢慢的倒入清水，要慢慢倒，不会溅起来的，倒的急反而会一片狼藉。撒入适量盐和料酒。5、待水沸腾，划入鱼。6、接下来就是让他慢慢炖了，差不多二十分钟的时间。7、出锅前尝一下味道，不够咸的话适当加盐。撒葱花。8、上桌！