大成都范围内的避暑胜地如下：
青城山，位于四川省成都市都江堰市，青城山分为前山和后山，群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誉。本次推荐的是后山，青城山历来是成都人避暑的首选，这里林木茂盛，终年青翠，青城山的后山更是避暑的好去处，这里的一些农家旅店还将房屋、炊具出租给游客。有“一山幽意论平分”之说。主要景点有金壁天仓、泰安古镇、水晶溶洞、三潭雾泉（金娃娃沱）、龙隐峡栈道、双泉水帘、百丈长桥、白云群洞、天桥奇景等。推荐住后山的寺庙哦。
西岭雪山，位于四川省成都市大邑县，属四川盆地亚热带湿润季风气候，属立体气温带，年平均气温13.2℃，七月平均气温20℃，夏天气候凉爽，四川滑雪圣地在夏季就变避暑地了，景区内最高峰大雪塘海拔5364米，终年积雪不化，为成都第一峰。西岭雪山景区分为前山茶地坪景区和后山滑雪场景区两大部分。推荐夏季到这个地方玩哦。
1、青城山，位于都江堰市，和都江堰水利工程一起列为世界文化遗产，青城山表现的是道教文化。虽为文化遗产，但青城山本身自然环境优美，环境清幽，空气质量极高，大气中负氧离子浓度可高达25000—28000个/立方厘米，如此高的环境质量是成都市内人民避暑首选地之一。
2、西岭雪山。位于大邑县，虽名为雪山，但不代表夏天就不值得去。如果说冬天可以滑雪，那么夏天就可以在这里玩滑草，所以同样是成都郊县夏季避暑胜地首选之一。雪山最好海拔5364米，为成都境内最高点，景区内有茫茫的原始林海，险峻的悬崖峭壁，各种珍奇鸟兽，奇花异草，以及激流飞瀑、云海、日出等，丝毫不逊色与其他名山。
3、峨眉山，位于乐山市。不用说，一起和乐山大佛作为世界自然与文化双遗产的景点，它在四川的地位是首屈一指的，自然也是夏季出游的首选之一，峨眉山夏可避暑、秋赏红叶、冬泡温泉，特别是山上的著名“十景”更是一绝。日出、云海、佛光、圣灯、金顶，更是四川人耳熟能详，外地的朋友去了一定去欣赏下哦！真的很美。
天气渐渐热了起来，夏天的脚步也近了，成都本就是一座休闲爱玩的城市，不管是再冷再热亦是如此，成都的夏天尽管没有火城那样的高温，但是湿热的气候还是让人很是难受，那成都周边有适合避暑的地方吗？答案自然是肯定的，下面我们就来看看，夏天的成都既适合玩又适合避暑的地方都在哪里？
青城山，国家5A景区，一个听到名字就会感到清凉的地方，全山林木青翠，四季常青，故名青城山，它是世界文化遗产，四大道教名山之一，五大仙山之一，位于成都市都江堰市西南，景区面积200平方千米，最高海拔1260米，群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誉。
青城山分为前山和后山，前山门票90元，是5A景区的主体部分，面积15万平方公里，距离成都68公里，是著名道教胜地，各种旅游配套设施齐备，也是很多游客到青城山直接去的地方，前山文物古迹比较多，庙宇道观、楼阁非常多，景点有建福宫、朝阳洞、祖师殿、上清宫等。
后山并不是翻过前山就能到，两地相距约20公里，门票20元，面积100余平方公里，后山主要是佛教圣地，境内古迹相对前山较少，这里夏天凉爽无比，水秀、林幽、山雄，高不可攀，直上而去，植被相当丰富，主要景点有金壁天仓、圣母洞、山泉雾潭、白云群洞、天桥奇景等，不管是前山还是后山，非常适合人们前来避暑休闲，漫山的绿色还能让人心情舒爽。
西岭雪山，因唐代大诗人杜甫的千古绝句“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”而得名，最高峰海拔为5364米，为成都第一峰，位于成都市大邑县境内，距成都仅95公里，景区面积483平方公里，是4A景区，世界自然遗产，矗立天际，终年积雪，在阳光照射下，银光灿烂，秀美壮观。
西岭雪山在海拔2200——2400米范围，有中国规模最大、设施最好的大型高山滑雪场、大型雪上游乐场和大型滑草场，除了冬天的常年积雪，六月份的西岭雪山虽然没有冬日的冰雪，但是温度却保持在20度左右，即使有大太阳，也十分凉爽，没有冰雪的西岭雪山，山上全是绿树，空气异常清新，让人忍不住想多吸几口，蓝天白云，花海绿树，湖面吹来微风，心情放松了许多。
天台山，4A景区，位于成都邛崃市，距成都110公里。景区面积106平方公里，最高海拔1812米，距离成都天台山有着丰富的动植物，还有珍稀的大熊猫，天台山森林覆盖率达94.4%，年均气温16，非常适合避暑休闲。
走进天台山青山成群，烟雾缭绕，是一个极适合避暑度假的“仙境”，游山玩水，避暑养生，夜晚还能看到萤火虫，四周水声潺潺，鸟鸣悦耳，空谷幽灵，沉静自然，凉爽的山风瞬间就滋润了燥热的心情，这样的避暑胜地闻名全川点都不夸张，想周末出游放松，想带全家避暑度假天台山真的不容错过。
成都值得打卡的避暑胜地有：
1、西岭雪山，景区内海拔高度是5364米，常年积雪。夏季气候舒适，温度没有超过25度，属于夏季避暑的首选去处。
2、虹口自然保护区，树木生长旺盛，空气质量好，水质清澈，瀑布壮观。尤其是虹口漂流，足以体验到惊险和刺激的感觉。
3、鹤鸣山，这里是道教名山，由于山形状跟鹤相似从而命名。这里的山势很雄伟，树木生长旺盛，空气质量清新。
4、石象湖，拥有丰富的自然景观，生态环境优美。湖面不是很广阔，很平静，山湖相依在一起，步步都是美景。
5、红峡谷，景区里面树木生长旺盛，水质清澈，景观秀美无比。抬头看上去就是成片的悬崖峭壁，周边景观完全不同。
成都夏天避暑最佳旅游地如下：
不玩水的夏天是不完整的！说到夏天耍水，成都人首先就会想到黄龙溪。位于成都平原南部的黄龙溪镇隶属于成都市双流区，有2100余年历史。距市区40公里，黄龙溪古镇在古代就是避暑的佳所，而今依然是成都周边夏日清凉的玩水胜地。
王婆岩位于都江堰青城山脚下，又被称为小九寨，虽然比不上九寨沟，倒也算得上山清水秀。这里可以游泳（注意人生安全，遵守当地管理规定）、坐竹筏、摘果子，还有提供住宿的地方，到此休假纳凉也是个不错的选择。
芦沟竹海是离成都市区最近的竹海。森林、竹子覆盖面积高达1.6万余亩。沿途翠竹掩映，小溪清流，让人神清气爽。在竹林里散步，空气里都充盈着竹子的清新，往下走到小溪边，脱下鞋子踩水，也是清凉惬意。
哪里位于彭州市的小鱼洞，境内有成都瀑布群——蟠龙谷瀑布群，谷内古树差天、鸟语花香、流水潺潺、瀑布众多。其中，大飞水瀑布落差达100多米，飞流直下，蔚为壮观，是观光纳凉的好去处。在山谷环绕中，踩着溪流前进，在夏日里寻得一抹清凉。耍水、打水仗、看瀑布，过一个凉快的假期。也可以自己带上家伙什，原地露营，晚上还可以看看繁星与明月。
五龙谷位于蒲江县和鹤山镇五龙村，因传说上古时期东海龙王的五位太子离家，在此嬉戏的神话故事而得名。这儿的河水位浅，下河耍水也比较安全。河边上就是农家乐，还有大片树荫。在树荫下坐起喝茶、摆龙门阵，好不惬意。还有划竹筏、荡皮艇的项目，河面比较宽，游起泳来也很尽兴。是避暑、休闲、亲水的理想场所。
成都周边避暑玩水胜地有很多，举例如下：
1、川西竹海。有十万亩郁郁葱葱的竹林，有小溪，泉水，空气新鲜。
2、彭州小石河。自驾游可以过来，这里来问的比较少，很清静，可以露营，烧烤，玩水，戏水。
3、邛崃竹溪湖。有十里竹溪、大坝飞玉，松楼听涛、古寺千佛等观赏性的知名景点，其中包括有国家级的文物保护单位景点。
4、龙泉山九眼桥。隐藏在山沟沟里，这里的植被非常茂盛，小溪流水，空气清晰，是个宁静幽深的地方。可以根据自己的喜好进行选择游玩。