薯香小方宝宝辅食食谱

2025-03-09 00:02:14 浏览

主料:红薯150克、普通面粉40克

薯香小方辅食食谱

辅料:奶粉15克、蔓越莓10克、油适量

步骤1、·参考月龄·12个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·红薯150克/普通面粉40克奶粉15克/蔓越莓10克辅料:油

步骤2、红薯去皮,切成小丁,放入蒸锅内蒸15分钟左右。*除了做红薯味的小方,你们还可以用同样的方法,做紫薯味、南瓜味等等。

步骤3、宝宝爱吃的果干切碎,放好备用。这里我用的蔓越莓干,你们还可以用蓝莓干、葡萄干,或者大枣丁之类的。

步骤4、待红薯块熟透取出,捣成细腻的泥状。

步骤5、在红薯泥中,加入蔓越莓干、奶粉、普通面粉

步骤6、先将这些食材搅拌均匀,再翻拌成柔软的团状。

步骤7、取适量红薯团放在手中,整理成长方形状,这些食材量我共计做了8个。

步骤8、锅中刷油,将制作好的红薯小方均匀地摆入锅中。

步骤9、开小火,煎至底部定型,变成微黄色以后翻面。*因为红薯本身含有一定的含糖量,所以上色会很容易,一定要小火慢煎哦。

步骤10、持续煎至红薯饼六面全部变成微黄色,熟透取出就可以了。

步骤11、简单、好吃,又营养,希望这个薯香小方,能让宝宝吃的开心姐妹们也可以用这种做法,偶尔偷个懒,给自己多一点休息的时间。

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