这种情况要具体分析。
1.如果是太阳下面暴晒导致麻袋晕乎乎的，可能是天气炎热中暑导致。
2.可能是身体不好，可能是阴阳失调导致，在身体中，清气上浮，浊气下沉才可以使阴阳平衡。一旦阴阳失调，会导致清气浮不上去，浊气沉不下来，才会导致脑袋晕乎乎。
如果伴随着轻微的头疼你就要注意了，这就是身体体温失衡，保暖不注意就会感冒，喉咙可能会有点难受，此时如果你有寒意的话，应该先穿件保暖衣，然后去多喝温开水，如果条件允许可以切点老生姜片，拿煤气灶上炖，大火烧开小火三分钟就行，等稍微凉一点即可饮用，但是过了晚饭点之后就别用生姜片了，因为有点伤胃，晚上最好是喝炖 葱白须 ，就是白色的那段带须一起洗干净，下锅煮中火五分钟左右就行，一般五段葱白须就够了，两碗水煮成一碗，你可以用小火熬，睡前喝最好，希望能帮到你！
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查
我们知道，水是‘’生命之源‘’，人的水份占体重的三分之二。长期多喝白开水和矿泉水，有利于胃里的食物消化吸收。不爱喝水者，身体消瘦，大便秘结。特别是炎热的夏季，人的身上流汗比较多，这个时候，人就需要喝大量的水来补充身体流失的水分。若不喝水，人就会出现口干，心里烦闷，火辣辣的。当在强烈的阳光下工作时，人更需要喝纯净水来补充体内水分。否则，人就会出现头晕，眼花、恶心等现象。严重时会引起发高烧，甚至中暑。若不抢救急时，人就有生命危险，可见水是多么的重要呀！
至于题主的提问：‘’这么热的天坐那都不想喝水‘’。原因是此人流汗少，在医学上来讲称之为‘’阳虚‘’，说白了体质差，抵抗能力不强。稍微劳动一下，就会支撑不住。而看到别人喝那么多水，说明别人流出的汗与喝水补充体内水分成正比，大方向不会影响身体健康。毕竟水里含有人体需要的各种矿物质微量元素(铁、锌、钠等)吧！
总而言之，多喝水有助于人的身体健康，特别是炎热的夏季，喝水要引起重视，尽量做到早中晚各一杯，干活时流汗多，喝水要把它当作茶喝。
喝水主要目的是什么，补充人体必需的水分。有利于稀释血液。有益于新陈代谢。对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。维持体内新陈代谢。喝水也不是喝越多越好。没必要纠结自己喝的少，别人喝的多。有的人容易出汗。喝的水就会很多。像你这种就是体内不缺水，喝不喝都是可以。给大家一些健康喝水的建议吧。
1.一天中喝水的最佳时刻为：起床后、早餐前、上午中间时刻、午餐前、下午中间时刻、晚餐前、晚上中间时刻、就寝前。
2.一般健康人，建议每天原则以1500毫升为标准。老年人的新陈代谢能力较弱，喝水应“少量多次”，一天达到1000至1500毫升就可。如果一个人一天能过获取超过5000ml的水量，那么一定能够比正常人多消耗好几倍的热量，此外喝大量水时的饱足感还能够影响正常的食欲与饭量
综上所述，喝水是应该有限制的