不能和一起吃，杏仁和排骨相克，一起吃引起腹痛。杏仁具有润肺、治疗便秘、胸满痰多、治便秘、止咳等功效。可用于干咳无痰、胸满痰多、肠燥便秘、血虚津枯、咳嗽等症。
杏仁每100克热量575千卡。一份杏仁69克，热量为397千卡。相当于 159分钟所消耗的热量。
和杏仁一起吃的食物/和杏仁搭配的食物1、杏仁：可提高免疫力、营养互补2、杏仁：可促进大脑发育3、杏仁：健脾固肾，收涩止带4、杏仁：止咳化痰5、杏仁：可补脑益脑、改善睡眠
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所需材料：杏仁豆腐粉12克、牛奶500毫升、水200毫升、棉花糖QQ糖适量做法步骤：1、日清豆腐粉一盒60g4人份我用两盒棉花糖QQ糖可根据自己喜欢随意选择2、杏仁豆腐粉末3、准备好罐子，放好猫爪，实际是要先放QQ糖棉花糖太轻了，灌入牛奶后会飘起来。4、200ml水300ml牛奶一起放入锅中倒入杏仁豆腐粉搅拌均匀没有颗粒开火5、烧开6、关火加入剩下的200ml牛奶放温之后装瓶7、下面QQ糖罐装时可用筷子固定一下8、再放入棉花糖猫爪做顶在常温环境下放凉放进冰箱冷藏9、放凉后成果冻状10、爽滑可口的杏仁豆腐做好啦
彩色波点生日蛋糕