猪腿肉和芦笋可以一起吃，一起吃有利于人体维生素B12的吸收。猪腿肉和芦笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪腿肉具有滋阴、止消渴、润肠胃、解热毒、润肌肤等功效。可用于便秘、肾虚体弱、燥咳、消渴羸瘦、干咳等症。
每100克热量245千卡。每100克热量14千卡。一份猪腿肉397克芦笋222克，总热量为1004千卡。相当于201分钟所消耗的热量。
猪腿肉不能和什么一起吃1、猪腿肉：一起吃会引起肚子痛2、猪腿肉：性味有所抵触3、猪腿肉：伤身4、猪腿肉：伤肾脏5、猪腿肉：共烹炒易产生怪味6、猪腿肉：性味有所抵触7、猪腿肉：减少铜的吸收8、猪腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康9、猪腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康10、猪腿肉：一起吃会引起中毒11、猪腿肉：会引起腹痛12、猪腿肉：身体不适13、猪腿肉：脱发14、猪腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康15、猪腿肉：身体不适16、猪腿肉：腹胀17、猪腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康18、猪腿肉：会引起腹胀19、猪腿肉：伤肾脏20、猪腿肉：二者起生化反应，不利于健康21、猪腿肉：一起吃严重会导致死亡22、猪腿肉：身体不适23、猪腿肉：伤肾脏24、猪腿肉：形成腹胀、气壅、气滞25、猪腿肉：伤肾脏26、猪腿肉：腹泻27、猪腿肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗28、猪腿肉：同食容易脱眉毛。29、猪腿肉：会危害健康30、猪腿肉：面生黑斑31、猪腿肉：同食会引起中毒。32、猪腿肉：身体不适33、猪腿肉：易发生腹胀，腹泻34、猪腿肉：腹痛35、猪腿肉：一起吃易产生便秘；