不能和一起吃，猪颈肉和海螺相克，一起吃身体不适。猪颈肉具有解热毒、润肌肤、止消渴、滋肝阴、补钙等功效。可用于肾虚体弱、热病伤津、便秘、产后血虚、消渴羸瘦等症。
猪颈肉每100克热量171千卡。一份猪颈肉350克，热量为599千卡。相当于 200分钟所消耗的热量。
和猪颈肉一起吃的食物/和猪颈肉搭配的食物1、猪颈肉：润肠胃生津健身2、猪颈肉：促进血液循环、消除疲劳3、猪颈肉：可滋阴血、健脾胃4、猪颈肉：有利于人体维生素B12的吸收5、猪颈肉：滋补营养6、猪颈肉：可清热补虚7、猪颈肉：可营养均衡8、猪颈肉：润肠胃生津健身9、猪颈肉：可滋阴润燥10、猪颈肉：提高维生素B12的吸收率11、猪颈肉：健胃壮体12、猪颈肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖13、猪颈肉：补肝肾14、猪颈肉：可助营养吸收15、猪颈肉：补充营养通便16、猪颈肉：可止鼻血17、猪颈肉：可祛风通络、清热解毒18、猪颈肉：增强体质19、猪颈肉：可滋阴润燥、化食消积20、猪颈肉：可消食、除胀、通便21、猪颈肉：可滋阴润阳、润肠通便22、猪颈肉：可增强营养23、猪颈肉：可防癌抗癌24、猪颈肉：可治疗慢性尿道疾病25、猪颈肉：补充营养通便26、猪颈肉：可延缓衰老27、猪颈肉：可化痰软坚、滋阴润燥28、猪颈肉：可促进蛋白质吸收29、猪颈肉：可补铁利尿30、猪颈肉：可补中益气、健脾胃31、猪颈肉：可壮骨补虚32、猪颈肉：预防糖尿病33、猪颈肉：可滋补身体34、猪颈肉：可促进消化35、猪颈肉：可均衡营养36、猪颈肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用37、猪颈肉：提高蛋白质的吸收率38、猪颈肉：可有助于蛋白质吸收39、猪颈肉：可开胃消食40、猪颈肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖
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所需材料：猪颈肉适量、南瓜适量、紫苏适量、大蒜适量、葱花适量、橄榄油适量、胡椒粉适量、鸡精适量、盐适量做法步骤：1、烧热锅倒入适量橄榄油放入腌好的猪颈肉。2、煎好一面再反转煎另一面。3、放入切成丝的紫苏。4、翻炒均匀盛起。5、继续使用油锅，放入大蒜爆出香味。（偷懒没洗锅）6、倒入切成片的南瓜。7、大火翻炒的同时加入少许清水，调入少许盐、胡椒粉、鸡精。8、把煎好的猪颈肉倒入一起翻炒。9、放入葱花即可熄火。